Wat is snurken?

Snurken is het ronkende geluid dat wordt veroorzaakt door trillingen achterin de keel. Deze trillingen ontstaan als de tong en zachte delen de luchtweg vernauwen en de ingeademde lucht zich door de vernauwing moet persen om de longen te bereiken. Bij snurken is dus altijd sprake van een weerstand die moet worden overbrugd.

Snurken en apneu

Snurken brengt een irritant geluid voort maar is relatief onschuldig als de kwaliteit van de slaap en de zuurstoftoevoer naar de longen op pijl blijft, de snurker verfrist wakker wordt en overdag geen last heeft van vermoeidheid. Snurken wordt risicovol als het gepaard gaat met apneu’s. Apneu’s zijn adempauzes tijdens de slaap die zich meer of minder frequent kunnen voordoen en tot wel 30 seconden duren.

Als snurker is het belangrijk symptomen van Apneu te herkennen zodat u er wat aan kunt doen.

Meer informatie over snurken vind u in deze artikelen: