Lavendel en snurken

De heerlijke geur van lavendel wordt alom geroemd. De geur is veelal ook verkrijgbaar in potjes met essentiële oliën.

Lavendel is met name een buitenplant en zal daarom niet goed werken in een pot op je slaapkamer. Leg daarom enkelel lavendeltakjes naast je op je nachtkastje. Ook als ze droog zijn geven ze nog de heerlijke geur af.

Lavendel ontbreekt dan ook bijna nooit in pot pourri. Lavendelgeur helpt je hartslag te kalmeren, vermindert stress en verbetert je ademhaling en daarmee je slaap. Lavendel kan zo snurkproblemen helpen verlichten.

In ons snurkarchief leest u alles over snurken en hoe er definitief mee te stoppen.