Mondspray tegen snurken
Als u ´s nachts door de mond ademt wordt de mond droog en neemt de kans op snurken aanzienlijk toe. U kunt ervoor zorgen dat de mond ´s nachts vochtig blijft door te voorkomen dat u door de mond gaat ademen. Gebruik bijvoorbeeld een product als de Antisnurkexpert MaxAir neusspreider om de luchtstroom via de neus te verbeteren. Een andere mogelijkheid is ervoor te zorgen dat uw mond ´s nachts vochtig blijft door vóór het slapen bevochtigende spray te gebruiken zoals die van Saliva Orthana®, GUM Hydral Bevochtigingsspray®, Tetrobreath® en Oxyfresh®. Het nadeel van een spray is dat deze maar een paar uur werkt en u dus uiteindelijk toch weer gaat snurken.