Roken en snurken
Rook van sigaretten en sigaren irriteren de luchtwegen waardoor de keelwanden en keelholtes verdikken. Het gevolg is een vernauwing van de luchtwegen waardoor men eerder gaat snurken. Ook veroorzaakt roken een verdikking van de slijmvliezen in de neus waardoor de snurkproblemen worden vergroot. De kans op snurken vanwege roken is 2x groter dan wanneer u niet rookt. Veel snurkers die roken hebben dan ook direct baat bij het stoppen van deze ongezonde gewoonte.